全く火を使わないで調理できる
ソーラークッカー(外径寸法1m)
煮たり、焼いたりできちゃいます!! (夏日は、ガスの中火くらいになります)
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調理例
ちぎりパン
調理時間:約2時間
材料:薄力粉(2カップ)・イースト菌(カレースプーン3/4杯)・塩(小さじ1)・砂糖(カレースプーン2杯)・水(1カップ弱)
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おひさまカレー
調理時間:約2時間
材料:お好きな野菜・お肉・カレールー
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アスパラのバターソテー
調理時間:約15分
材料:アスパラ・バター(お好みの量)・塩コショウ(少々)
めだま焼き
調理時間:約5分
材料:たまご1個
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にんにくの芽炒め
調理時間 約10分
材料:にんにくの芽 適量
しんなり炒めたら味付けはお好みで
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